Pesten: help uw kind omgaan met een bullebak
Kindertijd pesten kan levenslange gevolgen hebben. Luister naar de zorgen van uw kind. Dan is uw kind helpen stoppen met pesten in zijn tracks.
Pesten werd ooit beschouwd als een jeugd rite de passage. Vandaag, echter, pesten wordt erkend als een ernstig probleem. Om u te helpen uw kind omgaan met pesten, leren om het te herkennen - en te begrijpen hoe te reageren.
Soorten pesten
Pesten is een vorm van agressie, waarin een of meer kinderen herhaaldelijk en opzettelijk intimideren, treiteren of schade toebrengen aan een slachtoffer dat wordt gezien als niet in staat om te verdedigen hem-of haarzelf. Pesten kan vele vormen aannemen. Bijvoorbeeld:
- Fysieke. Dit soort pesten omvat raken, struikelen en schoppen, alsmede vernieling van eigendommen van een kind.
- Verbale. Verbaal pesten omvat plagen, schelden, treiteren en het maken van ongepaste seksuele opmerkingen.
- Psychische of sociale. Deze vorm van pesten gaat het verspreiden van geruchten over een kind, gênant hem of haar in het openbaar, of met uitzondering van hem of haar uit een groep.
- Electronic. Cyberpesten gaat met behulp van een elektronische drager, zoals e-mail, websites, een social media platform, SMS-berichten of video's op websites of verzonden via telefoons, om anderen bedreigen of schaden.
De gevolgen van pesten
Gepest als kind is gekoppeld aan:
- Psychische problemen. Kinderen die worden gepest hebben een verhoogd risico op depressie, angst, slaapproblemen, een laag zelfbeeld, en de gedachten van zelfverwonding en zelfmoord.
- Slechtzienden academische prestaties. Kinderen die worden gepest zou bang zijn om naar school te gaan worden en hebben meer kans om slechte cijfers halen. Doelwitten van pesten zijn ook meer kans naar school aanhouding of de opschorting ontvangt, mist, sla of van school.
- Middelenmisbruik. Kinderen die worden gepest hebben meer kans om alcohol en andere drugs te gebruiken.
- Geweld. Kinderen die worden gepest wellicht meer kans om wapens te dragen op school. Een klein aantal kinderen die worden gepest zou vergelden met gewelddadige acties.
Zie ook
Pesten: help uw kind omgaan met een bullebak
Waarschuwingssignalen van pesten
Als uw kind gepest wordt, kan hij of zij rustig blijven uit angst, schaamte of verlegenheid. Wees op de uitkijk voor deze waarschuwingssignalen:
- Verloren of vernietigd kleding, elektronica of andere persoonlijke bezittingen
- Plotseling verlies van vrienden of vermijden van sociale situaties
- Slechte schoolprestaties of tegenzin om naar school te gaan
- Hoofdpijn, buikpijn of andere lichamelijke klachten
- Moeite met slapen
- Veranderingen in eetgewoonten
- Nood na tijd doorbrengen online of op zijn of haar telefoon
- Gevoelens van hulpeloosheid of een laag zelfbeeld
- Zelfdestructief gedrag, zoals weglopen van huis
Wat te doen als uw kind wordt gepest
Als u vermoedt dat uw kind wordt gepest, neemt de situatie serieus:
- Stimuleer je kind om zijn of haar zorgen te delen. Blijf kalm, luister op een liefdevolle manier en ondersteunen gevoelens van je kind. Uiten begrip en zorg. Herinner uw kind dat hij of zij is niet de schuld van gepest.
- Meer informatie over de situatie. Vraag uw kind om te beschrijven hoe en wanneer het pesten gebeurt en wie betrokken is. Zoek uit wat uw kind heeft gedaan om te proberen om te stoppen met het pesten, evenals wat wel of niet heeft gewerkt. Vraag wat kan worden gedaan om hem of haar te helpen zich veilig voelen.
- Leer je kind hoe te reageren. Laat vergelding niet bevorderen of terug te vechten tegen een pestkop. In plaats daarvan, kan uw kind proberen te vertellen de pester om hem te verlaten of haar met rust, weg te lopen om de pester te vermijden, het negeren van de pester, of het vragen van een leraar, coach of andere volwassene om hulp. Stel voor steken met vrienden, waar het pesten lijkt te gebeuren. Ook vertel uw kind niet te reageren op cyberpesten. Indien mogelijk, gebruik maken van software om de cyberbully blokkeren.
- Praat met je kind over technologie. Zorg ervoor dat u weet hoe uw kind is het gebruik van internet, social media platforms, of zijn of haar telefoon om te communiceren met anderen. Als uw kind wordt gepest, niet automatisch wegnemen elektronische privileges. Kinderen kunnen worden terughoudend te melden pesten uit angst voor het hebben van hun mobiele telefoon of Internet privileges weggenomen. Uw acties kunnen voorkomen dat uw kind van vertellen over een toekomstig incident.
- Boost zelfvertrouwen van uw kind. Stimuleer je kind om vriendschappen te bouwen en betrokken bij activiteiten die zijn of haar krachten en talenten te benadrukken.
Reageren op pesten
Als uw kind toegeeft gepest, actie ondernemen. Bijvoorbeeld:
- Noteer de gegevens Noteer de gegevens -. De datum, die betrokken was en wat er concreet gebeurd. Sparen screenshots, e-mails en teksten. Noteer de feiten zo objectief mogelijk.
- Contacteer juiste instanties. Zoekt hulp van uw kind hoofdsom, leraar of de school begeleiding counselor. Rapporteren cyberpesten aan web-en mobiele telefoon service providers of websites. Als uw kind is fysiek aangevallen of anderszins met schade dreigde, praat naar school ambtenaren en de politie bellen.
- Leg je zorgen in een kwestie-van-feit manier. In plaats van het leggen van schuld, vraag om hulp om het pesten probleem op te lossen. Houd notities op deze bijeenkomsten. Blijf in contact met de school ambtenaren. Als het pesten blijft, zijn hardnekkig.
- Vraag om een kopie van het beleid van de school over pesten. Ontdek hoe pesten wordt behandeld in de school curriculum, evenals hoe medewerkers zijn verplicht om te reageren op bekende of vermoedelijke pesten.
De gezondheid van kinderen. Psychische of sociale.
Als uw kind is gewond of getraumatiseerd door voortgezet pesten raadpleeg een geestelijke gezondheid provider. Ook interessant gesprek met een advocaat. Het nemen van juridische stappen om een cultuur van pesten verstoren kan je community veiliger voor alle kinderen te maken.