Tween en tiener gezondheid

Tiener drugsmisbruik: uw tiener helpen voorkomen dat drugs

Tiener drugsmisbruik een grote impact op het leven van uw tiener kan hebben. Ontdek hoe u uw tiener helpen gezonde keuzes te maken en te voorkomen dat drugsmisbruik.

Tieners die experimenteren met drugs zetten hun gezondheid en veiligheid in gevaar. U kunt helpen voorkomen tiener drugsmisbruik door te praten met uw tiener over de gevolgen van het gebruik van drugs en het belang van het maken van gezonde keuzes.

Waarom tieners verslaafd zijn aan drugs

Verschillende factoren kunnen bijdragen aan tiener drugsmisbruik, van onzekerheid tot een verlangen naar maatschappelijke acceptatie. Tieners voelen zich vaak onverwoestbaar en kunnen de gevolgen van hun daden niet te overwegen, waardoor ze bijzonder gevaarlijk kan zijn - zoals misbruik van legale of illegale drugs.

Gemeenschappelijke risicofactoren voor tiener drugsmisbruik onder andere:

  • Een familiegeschiedenis van alcohol-en drugsmisbruik
  • Een geestelijke of gedragsproblemen gezondheidstoestand, zoals depressie, angst of aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD)
  • Vroeg agressief of impulsief gedrag
  • Een geschiedenis van traumatische gebeurtenissen, zoals het ervaren van een auto-ongeluk of een slachtoffer van mishandeling
  • Laag zelfbeeld of slechte sociale coping skills
  • Gevoelens van sociale afwijzing
  • Gebrek aan koestering door ouders of verzorgers
  • Academische mislukking
  • Relaties met leeftijdsgenoten die drugs misbruiken
  • Beschikbaarheid van drugs of overtuiging dat drugsgebruik is OK

Houd in gedachten dat de risicofactoren van uw tiener zou kunnen veranderen in de tijd. Overweeg ze een keer per jaar, zoals rond de verjaardag van uw tiener.

Gevolgen van tiener drugsmisbruik

Negatieve gevolgen van de tiener drugsmisbruik kunnen zijn:

  • . Verminderde rijden Rijden onder invloed van een drug kan de motorische vaardigheden van een bestuurder, reactietijd en oordeelsvermogen kan worden beïnvloed - het zetten van de bestuurder, zijn of haar passagiers, en anderen op de weg in gevaar.
  • Seksuele activiteit. Tieners die verslaafd zijn aan drugs hebben meer kans op slecht beoordelingsvermogen, wat kan leiden tot ongeplande en onveilige seks te hebben.
  • Drugsverslaving. Tieners die verslaafd zijn aan drugs hebben een verhoogd risico van ernstige drugs later in het leven te gebruiken.
  • Concentratieproblemen. Gebruik van drugs, zoals marihuana, van invloed kunnen zijn een tiener geheugen, motivatie en het vermogen om te leren.
  • Ernstige gezondheidsproblemen. Ecstasy kan leverschade en hartfalen veroorzaken. Hoge doses of chronisch gebruik van methamphetamine kan psychotisch gedrag. Chronisch gebruik van te inhaleren kan schadelijk zijn voor het hart, de longen, de lever en de nieren. Misbruik van recept of over-the-counter medicatie kan ademnood en convulsies veroorzaken.

Praten over tiener drugsmisbruik

Het kan moeilijk zijn om uw tiener over drugsgebruik te praten. Begin met het kiezen van een comfortabele tijd en het instellen wanneer u waarschijnlijk niet zal worden onderbroken bent. Als je angstig bent, deel je gevoelens met je tiener. Ook interessant het delen van de verantwoordelijkheid met een andere verzorgende volwassene in het leven van uw tiener.

Hier zijn enkele tips voor het praten met je tiener over drugs:

  • Vraag standpunten van uw tiener. Vermijd lange, saaie lezingen. In plaats daarvan, luisteren naar adviezen en vragen over drugsgebruik van uw tiener. Observeren van uw tiener non-verbale reacties te zien hoe hij of zij zich voelt over het onderwerp. Moedig uw tiener te praten door het maken van statements in plaats van vragen te stellen. Bijvoorbeeld, zeggen, "Ik ben benieuwd naar uw standpunt" misschien beter dan werken 'Wat denk je? "
  • Bespreek redenen niet om misbruik drugs. Voorkom bangmakerij. Benadrukken hoe drugsgebruik kan van invloed zijn dingen belangrijk om uw tiener - zoals sport, rijden, gezondheid en uiterlijk. Leg uit dat zelfs een tiener een drugsprobleem kan ontwikkelen.
  • Overweeg media berichten. Sommige tv-programma's, films, websites of liedjes verheerlijken of bagatelliseren drugsgebruik. Praat over wat uw tiener heeft gezien of gehoord.
  • Bespreek manieren om groepsdruk te weerstaan. Brainstorm met uw tiener over hoe u beneden aanbod van drugs te zetten.
  • Wees klaar om uw eigen drugsgebruik te bespreken. Denk vooruit over hoe je zult reageren als uw tiener vraagt ​​over je eigen drugsgebruik. Als je ervoor kiest om geen drugs te gebruiken, uit te leggen waarom. Als je gedaan hebt gebruikt drugs, delen wat de ervaring die je geleerd.

Wees niet bang dat het praten over druggebruik zullen ideeën te planten in het hoofd van uw tiener. Gesprekken over drugs zal niet verleiden uw tiener om drugs te proberen. In plaats daarvan, te praten over drugsmisbruik laat je tiener uw mening weten en te begrijpen wat je van hem of haar verwachten.

Zie ook

Tiener drugsmisbruik: uw tiener helpen voorkomen dat drugs

Andere preventieve strategieën

Naast het praten met je tiener, kijken naar andere strategieën om de tiener drugsmisbruik te voorkomen:

  • Weten de activiteiten van uw tiener. Besteed aandacht aan de verblijfplaats van uw tiener. Zoek uit wat adult-begeleide activiteiten uw tiener is geïnteresseerd in en stimuleren hem of haar om mee te doen.
  • Stellen regels en consequenties. Maak duidelijk dat u niet zal tolereren drugsgebruik. Regels kunnen onder het verlaten van een feestje waar drugsgebruik voorkomt en niet rijden in een auto met een chauffeur die al drugs gebruiken. Eens over de gevolgen van het breken van de van tevoren regels - en consistent te handhaven.
  • Weet vrienden van uw tiener. Als uw tiener vrienden misbruik drugs, kan uw tiener druk te voelen om te experimenteren,. Krijg aan de vrienden van uw tiener en hun ouders weten.
  • Houd een oogje op recept verkrijgbare geneesmiddelen Maak een overzicht van alle recepten en over-the-counter medicatie in uw huis en houd ze buiten het gemakkelijk toegankelijke plaatsen -. Zoals het medicijnkastje. Als uw tiener nodig heeft om voorgeschreven medicijnen te nemen tijdens de schooluren, moet worden verstrekt door de school verpleegkundige.
  • Ondersteuning bieden. Bieden lof en aanmoediging wanneer je tiener slaagt, zowel op school als thuis. Een sterke band tussen u en uw tiener zou kunnen helpen voorkomen dat uw tiener misbruik van drugs.
  • Een goed voorbeeld. Geen drugs misbruik zelf.

Herkennen van de tekenen van tiener drugsmisbruik

Wees je bewust van de mogelijke rode vlaggen, zoals:

  • Plotselinge of extreme verandering van vrienden, eetgewoonten, slaappatronen, fysieke verschijning, coördinatie-of schoolprestaties
  • Verlies van interesse in hobby's of familie-activiteiten
  • Vijandige of weigerachtige houding
  • Geheimhouding over acties of bezittingen
  • Het stelen van geld of een onverklaarbare behoefte aan geld
  • Geneeskunde containers, ondanks een gebrek aan ziekte, of drugs parafernalia in de kamer van uw tiener
  • Een ongewone chemische of geneeskunde geur op uw tiener of in de kamer van uw tiener

Die hulp zoeken voor tiener drugsmisbruik

Als u vermoedt dat uw tiener is misbruik van drugs, praat met hem of haar. Vermijd beschuldigingen. In plaats daarvan, vraag uw tiener wat er gaande is in zijn of haar leven en moedig hem of haar om eerlijk te zijn.

Tween en tiener gezondheid. Concentratieproblemen.
Tween en tiener gezondheid. Concentratieproblemen.

Als uw tiener geeft toe dat misbruik van drugs, laat hem of haar weten dat je teleurgesteld. Handhaving van de gevolgen die je hebt ingesteld en uit te leggen aan uw tiener een manier die hij of zij kan helpen herwinnen uw verloren vertrouwen, zoals het verbeteren van kwaliteiten.

Als u denkt dat uw tiener is betrokken bij belangrijke druggebruik, contact opnemen met een arts, therapeut of andere zorgverlener die gespecialiseerd is in drugsproblemen.

Vergeet niet, het is nooit te vroeg om te beginnen te praten met uw tiener over drugsmisbruik. De gesprekken die je vandaag hebt kunnen helpen uw tiener te maken gezonde keuzes in de toekomst.

Zie ook